KESUKAAN SI BUAH HATI(6 BULAN KE ATAS)

1.      Bubur Jagung Keju

Bahan:

·         ½ buah jagung manis

·         1 sdt unsalted butter

·         1 sdt keju bayi

·         Air secukupnya

Cara pembuatan:

·         Kupas jagung manis lalu dikukus(20 menit)

·         Blender jagung manis, keju  unsalted butter, dan air hingga halus

·          

2.      Bubur Beras Merah dan Sayur

Bahan:

·         2 genggam beras merah

·         1 ati ayam kampung

·         ¼ bagian wortel import

·         ½ labu siam kecil potong2

·         Sedikit seladri

·         100ml kaldu ayam buatan sendiri

·         Air secukupnya untuk merebus

Cara pembuatan:

·         Cuci beras merah hingga bersih. Masukkan ke dalam panci, tambahkan air dan rebus hingga beras sudah mulai merekah. Tambahkan kaldu.

·         Kemudian masukkan semua bahan. Rebus kembali hingga sayuran empuk. Matikan api, blender bubur dengan tingkat kehalusan disesuaikan dengan kebutuhan bayi.

·         Bubur siap disajikan

3.      Avocado Dip

Bahan:

·         1 buah alpukat matang

·         ½ buah tomat, buang bijinya

·         2 sdm keju cheddar parut( pilih yang reduced salt)

·         2 sdm yoghurt tawar khusus bayi

Cara pembuatan:

·         Buang biji alpukat, potong-potong kecil

·         Potong-potong tomat

·         Campur semua bahan lalu blender sampai halus.